Введение в Випассану

Випассана

Слово випассана означает правильное видение. Техника випассаны помогает увидеть вещи такими, как они есть. Обычное видение человека основано на иллюзиях, шаблонах, представлениях, допущениях… Иными словами – между человеком и миром есть некий фильтр, который искажает, преломляет, а иногда переворачивает все с ног на голову. И мы не видим людей, события, ситуации или вещи такими, какие они есть на самом деле, а воспринимаем все через этот встроенный фильтр.
Это не говорит о том, что мы не правильно все как-то видим и благодаря этой практике сможем увидеть все в истинном свете – например, кто нас обманывает, а кто по настоящему любит или что-то в этом роде. Нет. Это открывающееся видение совсем не соотносится с нашими ожиданиями.
Все гораздо проще. А может и сложнее…

Видеть вещи, такими как они есть – это скорее относится к принятию происходящего таким, как оно происходит. И понимание того, что ты практически никогда ни на что не влияешь.
Для кого-то это не приемлемо, потому как человеку всегда хочется быть хозяином своей судьбы, влиять на события, чувствовать свою важность и играть в прочие игры своего маленького эго.
Випассана же, как раз открывает глаза на то, что тебя просто нет. Есть в лучшем случае процесс. И этот процесс божественный. И если он кем-то и творится, то этот творец – бог или существование.
И эта ситуация очень приятна для тех, кто готов сдаться божественному промыслу. Кто готов раствориться в боге, слиться с ним в одно, доверив свою судьбу в самые надежные руки и расслабиться на очень глубинном уровне…
Считается, что випассана – это такая практика, благодаря которой больше всего людей обрели свободу, пробудились, реализовались, ощутили святость своего существа.
Именно благодаря этой практике Гуатама Будда достиг вершин духа и именной ей он обучал своих учеников на протяжении многих лет.

Есть такая притча, в которой говорится, что даже в тот момент, когда Будда был готов покинуть этот мир, практически на последнем дыхании он передавал практику випассаны совсем незнакомому человеку, который в этот момент пришел к нему, осознав, что другого шанса у него не будет.
Сама техника випассаны проста в выполнении. Но, как известно, все что просто – дается нам с большим трудом. Иначе бы мы уже давно жили в мире, где царит любовь, мир, взаимоуважение и свобода. Но пока же мир несколько не таков….
Випассана помогает проявить в нас много важных качеств – настойчивость, доверие, правдивость, заботу по отношению к себе, любовь, и самое важное – осознанность.
Випассаной может заниматься любой человек. Это не сложно. И эта практика доступна каждому, не зависимо от вероисповедания или мировоззрения. На своем опыте я могу сказать, что випассана помогает раскрыть глубины понимания и отточить ваш ум до такой степени, что вы начнете видеть скрытое в религиозных ритуалах, обрядах, в окружающих вас людях, явлениях природы. У вас могут вскрыться сверхспособности. Обострится чувствительность. Вы обретете умение владеть собой. Сможете определиться в своих истинных ценностях, смысле жизни, избавиться от страданий, заблуждений и обрести гармонию и покой.

Я как-то слышала такую фразу: «У каждого человека – своя Индия». Поговорив со многими своими друзьями, побывавшими в Индии, я убедилась в этом высказывании.
Так вот я могу сказать точно так же – «У каждого человека – своя випассана!»
Випассана однозначно интернациональна! Она, как баня, уравнивает всех. Но в ней каждый получает свой уникальный опыт, не сравнимый ни с чьим другим.
Поэтому я могу вам рассказать только про свою випассану, которую я проходила уже несколько раз. За что очень благодарна судьбе, позволившей мне прикоснуться к столь древней практике. Благодарна Будде, вдохнувшему в випассану новую жизнь и передавшему нам этот самый действенный и эффективный метод правильного видения себя, мира и себя в этом мире.

Приглашаю и вас присоединиться к нашим практикам випассаны, для того, чтобы раскрыть, в чем секрет вашей випассаны, увидеть в чем счастье жизни и в чем скрыт ваш самый главный ресурс.