Утренняя йога — источник здоровья и бодрости на долгие годы. Мастер-класс

»»Утренняя йога — источник здоровья и бодрости на долгие годы. Мастер-класс

Утренняя йога — источник здоровья и бодрости на долгие годы

Чтобы оздоровить себя, нужно поработать над своим состоянием. В этом и может помочь йога, т.к. йога не только предупреждает заболевание, но и лечит естественными методами. Она работает над каждой клеточкой тела и души. Практикуя йогу, человек постепенно обретает физическое здоровье, душевное спокойствие, учится управлять своими эмоциями и глубже познает свое «Я». А самое главное, он может найти путь успешной земной реализации.
Йога — это не спорт, развивающий отдельные части тела, группы мышц.
Йога — это искусство, наука и философия.
Йога — это культура тела, сознания и души.

Почему искусство? Потому, что владеть телом, сознанием, эмоциями, судьбой и просто быть здоровым, удачливым и счастливым — это искусство.
Почему наука? Потому, что йога — это древнейшее учение о познании самого себя, о познании вечной истины. Йога как наука раскрывает, что есть человек, сознание, Душа, Дух и Бог.
Йога как наука раскрывает возможности тела, сознания и души. Она работает не только над каждой клеточкой тела и души, но над всей системой связи человек — Земля — Вселенная.
Почему философия? Потому, что философия — это мировоззрение или знание о предназначении человека, о его месте, роли на Земле и во Вселенной.

Практика йоги дает не только физическое, но и психическое здоровье, дает подвижность, уравновешенность, иммунитет от болезней. Она учит преодолевать трудности и жить спокойно и вполне счастливо, стремясь к достижению главной цели в жизни — самореализации.
Отличительной чертой йоги от остальных эзотерических практик являются асаны (т.е. работа с телом). «Асана» подразумевает принятие телом определенной позы с мыслью, что Бог — внутри нас. Овладение асанами приходит точка, когда прекращается усилие и наступает стабильность и состояние блаженства. В этом состоянии тело становится нам подвластно, двойственность исчезает и упражняющийся достигает единства тела, Души и Духа.

Практикуя йогу, человек может с помощью учителя найти причины своих заболеваний и управлять своим состоянием здоровья до конца жизни. То, что человек делает сам, это навсегда. И Бог ценит то, что сделал человек сам для себя и других, а не то, что за тебя кто-то, что-то сделал (имеются ввиду сознательные действия, то что помогает приблизиться к Богу). Йога делает это с помощью учителя.
Йога повышает качество жизни, гармонизирует тело и душу человека, а самое главное помогает созиданию Вселенной. Именно это угодно Богу. И движение к Богу в эпоху Водолея идет через знания на основе веры в то, что центром всего является Бог (Любовь).
Йога открыта и доступна для всех: и мужчин, и женщин, для больных, здоровых, для детей, юных, молодых, для людей зрелого и пожилого возраста, для атеистов и верующих. Некоторые начинают заниматься даже в старческом возрасте и добиваются успехов
. Приходите в нашу школу йоги и вы обретете здоровье и гармонию в жизни и в регулярном труде над собой.

Ведущий — мастер йоги Смирнов О.С.

Запись по тел. 278-97-30

Categories: Без рубрики|Tags: |