Ребёфинг — дыхание жизни

»»Ребёфинг — дыхание жизни

Ребёфинг — дыхание жизни

Ребефинг был «открыт» Леонардом Орром в 70-е г.г. прошлого столетия.
За такой длительный срок огромное количество людей испытали эффективность этого метода на себе. И, тем не менее, далеко не всем известна и понятна эта дыхательная практика….

С одной стороны она проста в исполнении, потому как дышим мы все, всегда и постоянно. И нам кажется, что мы очень хорошо знаем про дыхание все! Но на самом деле, мало кто из нас осознает, как он дышит и что значит дыхание в его жизни. Многие древние практики, такие, как йога, дзен, используют наблюдение за дыханием, контроль над дыханием с целью изменения своих привычек, а вслед за ними — трансформации личности.

Сам Леонард Орр называл ребефинг — Духовным дыханием, возможностью позволить Жизни дышать нами. Только в этом случае возможно наше «второе рождение», — именно так переводится слово «ребефинг» с английского языка. Одним из важных факторов ребефинга является возможность пройти сквозь свою родовую травму осознанно и интегрировать её. Обычным результатом такого переживания являются значительные улучшения в самочувствии, в отношениях и даже в смене жизненных сценариев.

Ребефинг — удивительно полезная и современная практика, которая пришла в наше такое суетное, переполненное напряжением и неврозами время.

Дыхательные сессии ребефинга позволяют достичь:
— глубокого расслабления,
-восстановления сил, — как физических, так и душевных.
* Если вы чувствуете упадок сил,
* Если вам утром не хочется вставать из кровати и идти на работу,
* Если у вас депрессия, бессоница,
* Если вы часто нервничаете
* Если не представляете, как вам выбраться из бесчисленного количества дел, то стоит попробовать хотя бы раз подышать осознанно в группе ребефинга.

Сам процесс ребефинга обновляет человека, наполняет его Божественной энергией, светом, несет покой ума и счастье.

Применяемые в практиках ребефинга аффирмации, усиливают эффект и направляют его на достижение желаемого.

Противопоказания.

Противопоказаниями к прохождению ребефинга являются:
1. Беременность
2. Эпилепсия и любые психические заболевания
3. Привычные вывихи
4. Патологическая хрупкость костей
5. Онкология
6. Алкогольное и наркотическое опьянение
7. Глаукома
8. Серьезные хронические заболевания на продвинутых стадиях

С осторожностью допускаются лица, у которых наблюдаются:

— Прогрессирующие атеросклерозы
— Болезни сердца

Ведущая: психолог, мастер духовных практик Ирина Мохова

Запись по тел. 278-97-30