Основы Аюрведы

Питание в благости.
Режим дня йога — ранний подъём, омовение, практика для тела и ума.
Тело ума, разума, аханкара, чита, их проявление в гунах
Связь тонкого тела с планетами.
Медитация, молитвы.
Их предназначение.
Небольшой рассказ о благоприятной практике йога-нидре!
Ваши вопросы и запросы об Аюрведе и Йоге.

Будьте с НАМИ в Радости и Благости!

Адрес:
ул. Ильинская, 132/26, вход со двора
Преподаватель:
ученица доктора О.Г. Торсунова, врач-терапевт Колесова Наталья,
аюрведист с 25-летним стажем, диплом Бомбейского Института Здоровья.