Многогранность мира чувств или выход из-под влияния негативных эмоций

Что такое наши человеческие чувства или эмоции?

— Это огромный и не постижимый мир перетекания энергии, который живет внутри каждого человеческого существа.

Пока мы живем, мы ежесекундно проживаем какие-либо чувства.

И иногда эти чувства вызывают у нас неприятие, негативную оценку, желание их скрыть или подавить. Почему? – потому, что все мы – существа социальные, живущие по правилам, принятым  в социуме. И эти негласные правила побуждают нас подавлять многие эмоции, что приводит к страданиям и естественно к разным видам болезней.

Почему? – потому что свойство любой энергии – это движение. А что такое подавить энергию? – Это закрутить пружину до упора и держать ее. Вопрос: сколько у вас сил? Как долго вы сможете эту пружину удерживать?

А что происходит с организмом в момент сдавливания или удержания, подавления? – Энергия в виде спрессованных блоков оседает в теле, вызывая болезненные ощущения.

Как же поступать с эмоциями? – подавлять или проявлять? – это один из сакраментальных вопросов, который каждый из нас пытается решать в течение всей своей жизни.

На нашем занятии мы:

— исследуем наши приоритетные эмоции
— узнаем об экзотических эмоциях
— найдем ответ на вопрос: проявлять или подавлять свои эмоции?
— научимся трансформировать свои эмоции
— познакомимся с экспресс-тестом, позволяющим быстро переводить себя  из негатива в позитив

Если:

— Вы часто чувствуете себя подавленным;
— У вас есть стойкая уверенность, что жизнь – это сплошной стресс;
— Вы не знаете, как расслабиться;
— Вы постоянно испытываете напряжение;
— Вам часто приходится подавлять свои чувства;
— Вы сторонитесь людей с повышенной эмоциональностью;
— У вас есть хронические заболевания;
— Ваши боли зачастую носят психоэмоциональный характер;
— Вы сидите на антидепрессантах или обезболивающих препаратах;
— Вы носите в себе обиды;
— Часто испытываете страх или чувство вины;
— Вас порой одолевает гнев или раздражение, ревность или зависть;
— Вы устали от жизни;
— Вы завидуете или не понимаете людей, которые просто наслаждаются жизнью;
— Вы считаете, что жизнь – борьба;
— Вы переживаете период расставания;
— Вы находитесь в состоянии горя от потери близкого человека;
— Вы обижены на Судьбу, Бога или Провидение…

Если вы, прочитав этот перечень, хотя бы на один — два пункта ответили положительно, то вам точно нужно прийти на этот мастер-класс, чтобы помочь себе.

Мастер духовных практик Ирина Мохова